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有些人无事生非，终日担心自己将大病临头 ， 遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天 。
5、谬推断
【3 错误心理易致焦虑】有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事 。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处 。
6、失锐气

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