腰痛点穴 _生活经验_【精彩生活】

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腰痛点穴的概述
1、定义
腰痛点穴,中医奇穴,别名威灵穴、精灵穴, 出自于《小儿推拿方脉活奥秘旨全书》。位于手背指,当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处,共两穴。主治急性腰扭伤,腰肌劳损,手背红肿疼痛,腕关节炎,小儿急惊风。直刺0.3～0.5寸,或由两侧向掌中斜刺0.5～1.0寸,可灸。
2、别名
威灵(《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》)
精灵(《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》)
3、出处
《针灸学简编》:腰痛点

4、主治疾病
腰痛点穴主治腰腿痛,扭伤,急性腰扭伤,手背红肿热痛,小儿急、慢惊风,头痛,耳鸣等。
腰痛点穴主治腰腿痛、扭伤。
腰病:急性腰扭伤。单用本穴治疗急性腰扭伤时,活动腰部是治疗的关键。
其他病:手背红肿热痛,小儿急、慢惊风,头痛,耳鸣。

5、穴位解析
“腰”,腰部,“痛”,疼痛,“点”,很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛,故名“腰痛点” 。

腰痛点穴的取穴方法
患者伏掌取穴时,腰痛点穴在手背指,当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处一侧2个穴位。

腰痛点穴的解剖位置
在桡侧腕短伸肌腱(桡侧腱)和小指伸肌腱(尺侧穴)中,穴区浅层有桡神经浅支的手背支(桡侧穴)和尺神经手背支(尺侧穴)分布;深层有桡神经肌支和掌背动脉分布。
腰痛点穴的疗法
按摩腰痛点穴的手法:用大拇指指尖顺时针按揉3~5分钟,每天按摩,可以缓解治疗耳鸣、头痛等症状。
艾灸方法:用艾条温和灸腰痛点3~5分钟,可以缓解治疗耳鸣、头痛、坐骨神经痛等
刮痧腰痛点穴的方法:用刮痧板角部刮拭腰痛点穴2分钟,稍微出痧即可,可治疗急性腰扭伤、腰肌劳损等。
腰痛点穴的配伍
腰痛点穴配肾俞穴缓解治疗腰肌劳损、腰扭伤等;腰痛点穴配曲池穴、手三里穴缓解治疗腕关节疼痛。
腰痛点穴的功效与作用
按摩腰痛点穴缓解治疗急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等。
按摩腰痛点穴具有舒经活络、化瘀止痛的功效。
文献摘要
1、中医药学名词
2、中国针灸学词典
3、中国针灸全书
4、中医大词典——2版
5、经络穴位按摩大全
【腰痛点穴】6、针灸学

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