嘴唇干裂用舌头舔或致唇炎


嘴唇干裂用舌头舔或致唇炎

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导读:秋冬 , 干燥的空气容易使人嘴唇干裂,脱皮,甚至出血 , 这时候千万别用舌头舔,否则可能会诱发唇炎 。……
国庆过后,天气一下子变得干燥,凉爽起来 , 由于气候原因,加之饮食和水分补充不够,嘴唇没有汗腺和油脂的呵护,儿童 , 甚至大人都会出现嘴唇干裂,脱皮等现象 。为了缓解唇部的不适,一些人会不断的用舌头去舔,甚至用手去撕扯正在脱落的皮肤,尤其是自制力较差的儿童 , 最容易使嘴唇伤上加伤 。
唇部干裂不适别用舌头舔
【嘴唇干裂用舌头舔或致唇炎】秋冬气候干燥,风大,若是饮食不注意,水分补充不及时,口唇没有汗腺和油脂的及时保护 , 容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮,甚至出血等表现,疼痛难耐 。更严重的是,日后容易导致“唇炎”反复发作 。
唇部干裂不适 , 一些人喜欢反复用舌头去舔,以滋润口唇,缓解不适,却不知 , 舔嘴唇虽然可以解一时之急,但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使唇陷入恶性循环中,结果越舔越干,越舔越裂,越舔越痛 。同时,由于唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发 , 还会带走热量,使唇部温度更低 , 淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩 , 唇粘膜发皱,因而令口唇干燥得更加厉害;严重者还会引起感染及肿胀 。
专家提醒 , 发生唇炎时 , 习惯用舌头舔嘴唇是一种非常不利于唇炎好转康复的不良习惯,不仅不能缓解症状,反而会让人更加难受 。
多吃新鲜水果多补水
容易发生口唇干裂的人,专家建议,最好改掉舔嘴唇的坏习惯,注意饮食 , 多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄?。? ,减少热性食物的摄入,如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之 。
再次,要及时补充足量水分,适当多喝温开水,保持体液水分的均衡,减少嘴唇干裂的发生 。
唇膏的使用得当,也可以很好的起到对唇部保湿的作用,最天然的唇膏 , 即将少许香油、蜂蜜涂抹在嘴唇上即可 。

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