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然而，虽然他们中的相当部分人想对自己进行再定位 ， 但总还是会出现一些偏差和问题 ， 或定位模糊，或找不到切入口，或实施起来力不从心 。这些都给他们攀登更高的前程带来了不大不小的阴影 。专家支招
对于这一群体来说 ， 度过危机必须需要多方面进行努力 。
一方面，要理性地评估自身职业发展现状，制定合理、可行的职业目标和规划;
【2 职场男性三十岁警惕“三高”】另一方面，要设法处理好家庭与事业的关系，平衡工作与休息，适当给自己放假，留出思考的空间;同时，还要注意更新知识 ， 增长职业周期的一条较好的途径就是不断给自己“镀金” 。

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