4 经行浮肿 _生活经验_【精彩生活】

【4 经行浮肿】

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2.耳针取膀胱、肾上腺、子宫、肾皮质下等穴。每日选上穴3～5个，取毫针中度刺激，留针30分针，每日或隔日1次。
3.耳穴压迫法取穴同上。每次选3～4穴，用王不留行籽在上述穴位贴压，每日按3～5分钟，每日行2～3次按穴。
4.灸法取肾俞、气海、中极、三阴交等穴。每次取3穴，每穴用文条灸或熏5～7分钟，每日1次，7次为1疗程。适用于肾虚患者。
【注意事项】
1.经行浮肿与体质虚弱（脾虚或肾虚）有关，还与气血失调有关，因此平时参加适当的体育活动，增强体质，调和气血，预防本病的发生。
2.经行浮肿者平时饮食宜淡，少食腌制品或过分油腻的食物。
3.行经之前适当控制水分摄入量，以免引起或加重水肿。
4.对于经行水肿久治无效者，应进一步作全身的内科检查，明确水肿的病因，以确定治疗方案。

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