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有一次我在往黄河边上走的时候,我就用矿泉水瓶灌了一瓶水,大家知道黄河水特别的浑,后来我就放在路边,大概有一个小时左右,让我非常吃惊的发现,四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水,而只有四分之一呢,是沉淀下来的泥沙,假如说我们把这瓶水,清水部分比喻成我们的幸福和快乐,而把那个浑浊的、沉淀的泥沙,比喻成我们痛苦的话,你就明白了;当你摇晃一下以后,你的生命中整个充满的是浑浊,也就是充满的都是痛苦和烦恼,但是当你把心静下来的以后,尽管泥沙总的份量一点都没有减少,但是它沉淀在你的心中,因为你的心比较沉静,所以就再也不会被搅和起来,因此你的生命的四分之三,就一定是幸福和快乐的 。
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