食材：五花肉若干 ， 梅干菜若干，注：可酌情配料，食用油1000克 (实耗30克) ， 酱油1大匙，
制作步骤
把猪肉的肉皮刮洗干净，放入冷水锅中 ， 大火煮至八成熟 ， 捞出擦去水分，趁热抹上酱油 。
炒锅倒油，烧至八成热时，将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色，捞出晾凉，梅干菜泡软洗净 。
把炸好的五花肉切成大长片，将肉片的肉皮朝下，整齐地码在碗内，肉上放梅干菜，均匀倒入酱油，入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂 。
【所谓的广东扣肉怎么做】关火后取出肉碗，用圆盘盖在上面 ， 滗出汤汁，再将碗倒扣 ， 使肉在上，梅干菜在下盛于盘中 。
大火烧热炒锅，将倒出的汤汁烧开，熬至浓稠，淋在肉上即可 。

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