【3 12种食疗方让女人“痛”并快乐着】
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11、 月季花茶
夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品 。将其泡之代茶,每日饮用 。
功效:具有行气、活血、润肤功效 。适用于月经不调,痛经等症 。
12 、红花酒
红花200克,低度酒1000毫升 , 红糖适量 。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用 。用法:每日1-2次,每次饮服20-30毫升 。
功效:具有养血养肤,活血通经功能 。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症 。
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