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【一碗米线不喝汤热量多少】一碗米线不喝汤热量大约为170卡路里,它的热量并不高,含有大量的碳水化合物、维生素c和丰富的矿物质,适量的吃一些米线可以迅速的增加饱腹感,减少其它主食的摄入 。而且味道非常鲜美,可以增加肠道内消化液的分泌,促进食欲 。而且在吃米线的时候里面添加了一些蔬菜、肉等成分,可以保证营养均衡,增强人体的免疫力 。但是由于过桥米线一般很重囗味,其高汤中包括着很多盐分和植物油脂,再加油辣子或辣酱等的调味料,这种对减肥瘦身全是有百害而无一利的 。
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