做法
1、山药洗净后,待塑胶手套去皮,这里可以防止滑伤到手 。
2、山药去皮后 , 切薄片,放沸水中焯出 。
3、胡萝卜洗净,切成薄片 。
4、肉切得薄一点 。
5、锅热后倒入油 , 油热后把肉片也放入锅中 , 翻炒一下,倒入少量酱油 。
6、肉差不多后,倒入山药,翻炒一下 。
7、随后倒入胡萝卜,翻炒一下 。
8、最后放入盐 , 味精,搅拌均匀 , 加入少量水至水沸腾后,好吃的山药炒胡萝卜肉片就好 。
【山药怎么炒的脆】山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药 , 药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎 。山药具有助消化,止泻之功效,妇女带下及消化不良的慢性肠炎 。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途 。
山药怎么炒的脆的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 怎么用纸做圆锥
- 痘痘肌怎么调理
- Surface 2电池怎么样?Surface 2待机时间怎么样?
- iTunes怎么同步图片到iPhone或iPad中
- 联想b540怎么样 联想b540性能及价格介绍
- 狗上火怎么办
- 毛豆炒肉丁做法窍门
- vivo手机照相横屏是怎么回事
- 狗狗来大姨妈怎么办
- 宝宝呛奶了怎么办_宝宝呛奶后的缓解方法