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【贫血吃阿胶有用吗】
贫血吃阿胶有用吗
1、贫血吃阿胶有用吗
缺铁性贫血的人他们的体质也有分很多种的,患者需要先去医院做个检查,医生会告诉您血红蛋白的量是多少,通过针对性的方法去改善贫血的情况才是最有效果的,而对于阿胶的补充,这个还是要根据个人的实际情况 。
2、贫血患者什么不能吃
患者在平时切记不能食用大蒜 。因为在大蒜中的挥发性物质是非常多的,患者如果过多的食用的话,那么就会胃液分泌量会减少,从而使血红蛋白、红细胞减少,进而使贫血的情况加剧 。此外,我们还应该切记不能喝牛奶,因为它也会加重患者的贫血的情况 。
除此之外,由于贫血患者往往同时存在消化功能紊乱的问题,所以应该少吃或者不吃不易消化的食物,如花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的肉 。
3、女人贫血的症状
软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致 。为最常见和最早出现的症状 。
皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响 。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠 。
呼吸系统:气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致
为什么女性特别容易贫血呢
1、需铁量供不应求
女人的生长发育各种生命活动,都比男人需血量更大,特别是35岁之前,新陈代谢相对旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血 。
2、经期慢性失血
最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”.正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7 天,平均经血量20-60毫升 。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了 。
3、盲目减肥
现代人对于身材的要求越来越高,女人对铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食、偏食,很容易引起贫血 。
4、过多饮茶与咖啡
咖啡含有一定的营养成分,茶也是养生的佳品,但饮用也要适量,否则过犹不及 。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物,会妨碍人体对铁的吸收 。缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出 。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶 。
实验室诊断贫血的检查
1、铁代谢:这种缺铁性贫血的检查方法是骨髓涂片用亚铁氰化钾(普鲁士兰反应)染色后,在骨髓小粒中无深蓝色的含铁血黄素颗粒,在幼红细胞内铁小粒减少或消失,铁粒幼细胞少于0.15;血清铁蛋白降低(<12μg/L);血清铁降低(<8.95μmol/L),总铁结合力升高(>64.44μmol/L),转铁蛋白饱和度降低(<15%),sTfR浓度超过8mg/L.
2、血象:呈现典型的小细胞低色素性贫血(MCV<80fl,MCH<27pg,MCHC<30%),红细胞指数改变的程度与贫血的时间和程度相关,红细胞宽度分布(RDW)在缺铁性贫血的诊断中意义很难定,正常为(13.4±1.2)%,缺铁性贫血为16.3%(或>14.5%)特殊性仅为50%~70%,血片中可见红细胞染色浅淡,中心淡染区扩大,大小不一,网织红细胞大多正常或轻度增多,白细胞计数正常或轻度减少,分类正常,血小板计数在有出血者常偏高,在婴儿及儿童中多偏低 。这是常见的贫血的检查方法 。
3、血清铁蛋白测定:也是常见的贫血的检查方法 。血清铁蛋白低于14μg/L,但在伴有炎症,肿瘤及感染时可以增高,应结合临床或骨髓铁染色加以判断,缺铁性贫血患者骨髓红系细胞内及细胞外铁染色均减少或缺如 。
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