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可能现在工作的节奏不断加快,心理郁闷而产生心理压力,人不能承受如此大的负荷就会发疯 。希望到医院治疗减压 。
【人为什么会疯】建议适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫 。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松 。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开 。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力 。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务 。
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