1、淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中 ， 再用清水冲洗1遍 。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡1至2小时 ， 再用清水冲洗，以清除残留的农药 。
2、碱洗：浸泡5至6分钟，把碱水倒出来，接着用清水漂洗干净 。也可用小苏打代替，但适当延长浸泡时间，一般需15分钟左右 。
3、用洗洁精洗：将洗洁精稀释至300倍清洗1次，再用清水冲洗1至2遍，这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药 。
【蔬菜在清洗时浸泡多久为好】4、用开水泡烫：

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