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幼儿盗汗吃什么
1、幼儿盗汗吃什么食物
1.1、紫菜:紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成分,不仅营养价值很高,药用价值也很高,可以化痰软坚、清热利水、补肾养心,对咳嗽、淋病、高血压、水肿、慢性支气管炎等都有很好的辅助治疗作用 。它丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力,可以很好的改善晚上睡觉总是出汗的症状,晚上盗汗的人平日可以多食用一些紫菜 。
1.2、猕猴桃:猕猴桃也叫做藤梨,是一种非常好吃且营养价值很高的水果,它富含丰富的维生素C和维生素A叶酸,被称为“维生素之王” 。晚上睡觉容易出汗的朋友们多吃一些猕猴桃,可以得到有效的改善 。
2、幼儿盗汗喝什么汤好
2.1、糯稻根泥鳅汤 。功效:能止盗汗(病后或肺结核后)材料:糯稻根30克,泥鳅90克 。
做法:先把泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄 。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根,煮至l碗时,放进泥鳅鱼煮汤 。吃时调好味,连汤带鱼同吃 。
2.2、山药汤 。适用:脾胃虚寒引起的体虚多汗功效:妈妈可以给宝宝做山药汤、山药粥等食用 。山药具有健脾补虚,滋肾养胃等功效,宝宝服用后脾胃功能得到改善,身体越来越强壮,所以虚汗多的毛病也能够有所改善 。
3、幼儿盗汗喝什么粥
3.1、浮小麦大枣粥 。材料:浮小麦50克、大枣6枚、糯米60克,水适量 。
功效:适用于病后体虚、自汗、怕寒的孩子,尤适于病后胃纳不佳的孩子 。注意,感冒的孩子勿服食 。
3.2、黑豆小麦粥 。功效:主治阴虚盗汗 。
材料:黑豆,小麦做法:黑豆、小麦各50克共熬粥食用 。
【幼儿盗汗吃什么】
幼儿盗汗的护理方法
1、对于生理性盗汗的小儿
一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,祛除生活中的导致高热的因素 。
1.1、应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康 。
1.2、冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减 。
一般说来,若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因,并给予克服,出现盗汗的机会会自然减少 。即使小儿偶尔有一二次大盗汗,也不必过分担心,盗汗所丢失的主要是水份和盐份,通过每日的合理饮食是完全可以补充的 。
2、对于病理性盗汗的小儿
缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等,并应做到以下几点:
2.1、多接触日光,包括户外光线及反射的光线 。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳 。
2.2、力提倡母奶喂养 。
2.3、早产儿、双胎,经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D 。
幼儿出现盗汗的原因
1、结核菌引起 。如果宝宝的表现是在后半夜出现盗汗的情况比较严重,多数是结核病的表现,并且结核病还有其他的一些表现,如:出现低热、疲倦无力、食欲减退、面部潮红的情况 。如果是有这个方面的怀疑,可以到医院进行相关的检查和诊断,就可以很好的对症治疗 。
2、交感神经紧张引起 。某些疾病,如心脏病和糖尿病因为身体的压力促使交感神经经常处于紧张的状态,宝宝也会出现夜间出汗或者手脚出汗的情况,可以带宝宝到医院进行诊断,听听宝宝的心跳有无异常情况,摸摸肚子有无明显肿块,上呼吸道是否畅顺等等 。
3、喂养不当 。如果是体质比较弱的宝宝,在头部、胸部、背部成片的出汗,这种盗汗现象,往往是因为喂养不当或者宝宝消化不良导致的 。
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