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有的女性朋友怀孕后,身体抵抗会有所下降,容易发生感冒 。而孕妇感冒后是不能乱吃药的,以免对胎儿的健康造成伤害 。那么,孕妇感冒吃什么会好呢?接下来由小编为大家介绍 。
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用 。
2、鸡汤
嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃 。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力 。
【孕妇感冒吃什么会好】
3、姜丝萝卜汤
孕妇出现感冒情况的时候,可能还存在咳嗽的问题 。想要治疗咳嗽症状,那么就需要选择白萝卜 。白萝卜水能够有效缓解咳嗽症状 。白萝卜水加入少许姜丝,能够帮助治疗孕妇的风寒感冒问题 。
4、葱蒜粥
干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下 。有非常好的清热解毒效果,孕妈妈适量的吃一些,对感冒的治疗效果很好,尤其在感冒初期的时候吃,可以防止病情的加重,并能有好转 。
5、橘皮生姜茶
橘皮生姜各10克,新鲜橘皮用刀刮去内层白膜,切细丝,加水煎,可以加一些红糖调味 。在水开的过程中,可将脸靠近锅的上方,让蒸汽熏一熏,让孕妈妈的鼻子通起来,但注意不要烫伤了自己,喝下后可以可以治疗感冒,并改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛 。
6、米醋萝卜
感冒之后,身体比较虚弱,孕妇可能会比较没有胃口 。不过为了能够改善这种情况,孕妇们还是可以吃一些酸性的食物 。比如可以熬煮米醋萝卜汤 。将萝卜放入水中熬煮,加入少许米醋即可 。
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