【芹菜和菠菜能一起吃吗】

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芹菜和菠菜是可以一起吃的吃 。
菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效 。此外,菠菜还对肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等疾病都有较好的治疗作用 。
吃芹菜可以由清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效 。因为它有清热解毒的功效,常吃可平肝解热,还可以有效预防春困,让人体神清气爽 。此外,芹菜还有降血压的作用,对高血压引起的头晕、头痛有辅助疗效 。

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