羊角蜜的籽能吃吗 _知识分享

【羊角蜜的籽能吃吗】

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可以吃的,顶多是膳食纤维的作用,可以促进胃肠蠕动,但是不好消化。甜瓜含有维生素和碳水化合物、水分、果糖、膳食纤维、维生素,但是甜瓜含糖比较高,要少吃,避免引起增重和血糖升高过快。

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