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白领女性经常要面对着电脑屏幕工作，很容易造成眼睛疲劳，那么如何缓解眼疲劳，小编为你提供5种缓解眼疲劳的方法 。
缓解眼疲劳一：工作之余注意休息
职业女性通常使用电脑的时间为6～8小时，建议每隔1～2个小时就休息一下 ， 离开电脑前放松一下眼睛，眺望远方一会儿，如果工作过于繁忙，也可以利用上厕所的时间闭会儿眼睛，都可以起到缓解眼疲劳的作用 。
【5种缓解眼疲劳的方法】缓解眼疲劳二：眼部运动

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