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【2 自测白领亚健康日常预防是重点】正如疾病有多种种类和症状，亚健康状态也多种多样 。目前，医学界对亚健康状态的确认尚未达成共识 ， 临床上也没有一定的标准 。但也有专家提出，在排除疾病之后 ， 在以下30个项目中，有6项者即可初步认定处于亚健康状态 。
记忆减退，熟人忘名;
兴趣变淡，欲望骤减;
懒于交往 ， 情绪低落;
易感乏力，眼易疲倦;
精力下降，动作迟缓;

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