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所属经络：足厥阴肝经
效用：摩擦大腿根部至发热 ， 能促进肝脏造血和排毒 。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗，面色黑等有较好的疗效，并能促进乳房发育 ， 解除乳房胀痛 。为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行 。
【7 12招春季经络养生法 促进睡眠】小秘密十：外眼角
所属经络：足少阳胆经
效用：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能 。
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