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【如何克服上台紧张的心理】克服上台紧张的心理,可以先树立必胜的信心和勇气,上台前告诉自己能站在讲台上就已经成功了,一切困难都阻止不了自己；想象自己是成功人士,想象自己是成功的象征,是真理的代表,是救世主,作为一个成功者,没有怯场的理由；排除各种杂念,不要关注别人的评价 。

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