文章插图
导语:养生警惕:白领最易犯的8大恶习 当心不孕!(图) 。随着生活水平的提高,人们所承受的压力也越来越大,特别是一些白领人士,为了事业,不顾身体,生活中养成不少恶习,结果这些恶习导致白领不孕不育,下面小编就为大家介绍上班族最常犯的8大恶习,导致白领孕力差!
一、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出 , 将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射 , 影响精子的运动能力 , 从而会影响精子的数量 。
对策:放在桌上或者拿在手中 。
二、开车久坐
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少 , 就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降 。
而白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞 , 使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因 。
对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟 。
【养生警惕:白领最易犯的8大恶习 当心不孕!】
养生警惕:白领最易犯的8大恶习 当心不孕!的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 头疼、头皮发痒需警惕或是中风前兆
- 白领必备 办公室的养生宝典
- 2 养生警惕:白领最易犯的8大恶习 当心不孕!
- 3 养生必知:长期面对着电脑究竟吃什么好?
- 3 白领养生必知:上班族的7大解乏提神方法
- 2 白领养生必知:上班族的7大解乏提神方法
- 白领健康须知 久坐子宫伤不起
- 6养生法则 为忙碌OL身体保鲜
- 3 养生警惕:白领最易犯的8大恶习 当心不孕!
- 4 5习惯 让白领面临“生石”危机