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中午血糖高怎么办
1、中午血糖高怎么办之节制饮食
糖友大多知道节制饮食很重要,但是也没必要对各类美食佳肴畏头畏尾、不敢下箸 。了解一下GI(血糖生产指数)和GL(血糖负荷),对我们挑选食物很有帮助 。GI是衡量各种食物对血糖可能产生多大影响的指标,指数很高(>70)的食物(如蛋糕、饼干、甜点、精致食物、精加工且含糖量高的即食食品),不太适合糖尿病病友,而指数较低(<55)的就是适合糖尿病的健康食品(如粗粮、豆类、乳类、薯类) 。GL则体现了碳水化合物数量对血糖的影响 。
2、中午血糖高怎么办之规律服药
原本规律的生活节奏在春节期间被打乱,不少病友可能会忘记及时备药,等到吃药时药囊已空 。还有些朋友沉浸在节日的喜悦和兴奋中,或忙于和亲友寒暄聊天,到点却忘了服药这码事 。更有极少数人甚至还存在“正月不看病”“过年不吃药”的迷信思想,主动停服药物 。
3、中午血糖高怎么办之吃苦瓜降血糖
苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质 。众所周知,胰岛素具有使血液中的葡萄糖转换为热量的作用,借此可以调节人体的血糖,使它保持在正常的状态下 。同理,苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡 。
食用方法:取苦瓜250克,瘦猪肉50克,芽菜3克,大豆油25克,麻油、葱花、姜末及盐适量 。将苦瓜切条,备用 。猪肉剁成末,芽菜切碎 。起油锅,倒人苦瓜条、肉末、芽菜炒熟,加入调料即可 。
血糖高的自我检测
自我监测是糖尿病患者自我管理的重要手段之一,也是调理治疗方案的重要依据 。病程的延长导致胰岛功能逐渐下降,药物效果也出现下降;患者生活方式,合并疾病,肝肾功能的改变;合并急慢性并发症等等因素出现时,都需要重新评估病情并调整治疗方案,而患者平时的自我监测数据是医生在调整治疗方案的重要依据 。
自我监测的好处:患者积极参与糖尿病的日常治疗中 。让自己对病情了如指掌,学会如何控制血糖 。及时发现低血糖 。帮助医生确定适宜的治疗目标和最佳方案 。更好的控制血糖,预防极慢性并发症发生 。
【中午血糖高怎么办】
患者吃西药对人体的伤害很大,具有很大的化学物质 。如(拜糖平导致肠胃系统的损坏;优降糖导致肾衰竭而死等)而中药(恒济悦泰胶囊)是纯天然药用植物提取而成的 。它能够促进胰岛分泌,改善人体免疫力,降低血液粘稠度调节微循环等问题 。
血糖高的治疗偏方
1、南瓜炒田鸡
配方:南瓜250克,田鸡肉90克 。
制法:南瓜去皮切块,大蒜适量捣烂 。炒锅内油五成热时入大蒜炝锅,再入南瓜翻炒,加入田鸡和适量清水,文火煮半小时,调味即可 。
功效:益气养阴,降糖止渴 。
用法:佐餐食用 。
2、人参鸡蛋清
配方:人参6克,鸡蛋1个 。
制法:将人参研末,与鸡蛋清调匀,服用即可 。
功效:益气养阴,止消渴 。
用法:每日1次,佐餐食用 。
3、蚕蛹粥
配方:带茧蚕蛹10个,大米适量 。
制法:用带茧蚕蛹煎水,取汁去茧,然后加入大米共煮成粥 。
功效:益肾补虚,止渴 。
用法:可作早晚餐服食 。
在治疗血糖高的时候,我们注重的是如何能够及时的降低血压,这对老年人来讲是一个非常重要的事情,因为一旦出现这样的疾病,造成死亡的现象也是非常常见的,因此我们对于血糖高的中医治疗小偏方一定要重视了解 。
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