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3、缺少生活乐趣
在原因调查中，虽然每个人的原因不一样，但是大都与工作有关 。不少人填写回家不想说话的原因是 ， “工作不顺心，下班后我不想和任何人说话甚至一说话就乱发火，自己也不知道自己怎么了 。”也有的人说：“白天话说多了，晚上没话了，回家就是想休息，工作太累了，终于可以卸下面具什么也不想、什么也不说了 。”
【3 “下班后沉默”是种病】总而言之，回家不说话的人都是因为工作压力较大，为了应对工作和生活，只能跟着社会的节奏，尽量扮演好自己的角色 ， 最后身心俱疲，对生活的热情逐渐缺失 。本来家庭和生活应该作为自己身心愉悦的重要方式，可是被工作的操劳渐渐取代，更失去了回家和家人享受生活的乐趣，成为了与家人抵触、缺少家庭沟通氛围的借口 。

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