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黑茶能治糖尿病吗
1、黑茶能治糖尿病吗
中医学上称糖尿病为“消渴” 。在古老的中医药方中就有用“粗茶”熬汁长期服用,治疗消渴病的记载,这里的粗茶指的就是黑茶,不是其它茶叶过筛后选出来的低等茶,是特指有性繁殖的成熟茶叶,必须是完整的茶叶生长周期 。现代研究表明,黑茶中的茶色素中茶黄素的效果最强 。临床试验、动物试验都证明在摄取蔗糖或者淀粉之前半个小时,先服用茶黄素可以有效抑制血糖值上升,因此,多喝黑茶能防治糖尿病 。
动物试验证明黑茶可防治糖尿病:大量的动物试验中发现,口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果,一般此效果在投药后10小时前后出现,24小时后效果消失 。机理不是促进胰岛素的分泌,而是增强胰岛素的功能 。茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用,能增强药物的降血糖效果 。
2、治疗糖尿病的偏方
2.1、用僵蚕散治疗
用药方法:取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,每天服3次,饭前用白开水送服 。2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗 。
2.2、用棕榈子治疗
用药方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30—60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程 。在服药期间,病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制夫妻生活 。
2.3、芡实煲老鸭
用芡实100-~120 g,老鸭一只,将芡实放入鸭腹中,置瓦罐内,加清水适量,文火煮2小时左右,调味服用 。
3、糖尿病人吃什么水果好
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等 。此类水果每100克可提供20～40千卡的能量 。
对于糖尿病人来说,不是每一种水果都是适宜吃的
慎重选用:每100克水果中含糖量为11～20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等 。此类水果每100克可提供50～90千卡能量 。
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用 。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用 。此类水果每100克提供的能量超过100千卡 。
如何预防糖尿病
1、要保持良好的生活方式:戒烟、戒酒、避免应用止痛剂及其他容易造成肾损伤的药物,限制饮食中蛋白质的摄入,推荐成人每天摄入蛋白质以每公斤体重0.8-1g为宜 。
2、尽量避免肾毒性药物及碘造影剂:有些药物对肾脏有损害,应尽量避免使用,如:庆大霉素 。碘造影剂也可加重原有的肾损害,糖尿病者应尽量避免进行静脉肾孟造影 。
3、应定期监测蛋白尿状况和肾功能及进展,一旦确诊存在肾损伤,至少每半年至1年就应监测一次 。
4、高血糖是导致肾脏损害的根本原因,控制血糖不仅有助延缓糖尿病肾病的发生 。
5、高血压也是造成肾损伤进展的原因之一,在降压药物的选择上首先考虑的应该是ACEI和ARB类降压药,这两类药物已经被证实能明显减少尿蛋白排泄,延缓肾脏病进程 。
糖尿病的危害
1、糖尿病对心脑血管的危害
糖尿病致命性并发症就是心脑血管 。他主要体现在主动脉、脑动脉粥样硬化和广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变 。由于血糖升高的原因,从而形成高血糖、高血脂、高血压,导致糖尿病心脑血管病发病率和死亡率逐步上升 。而心脑血管病包括冠心病、脑出血和糖尿病心力衰竭、心率失常等 。糖尿病人心、脑血管病并发率和病死率为非糖尿病人的3.5倍,是2型糖尿病最主要的死亡原因 。
2、糖尿病对肾脏的危害
对于高血糖、高血压及高血脂异常升高的原因,它促进了糖尿肾病的发生和发展 。他可导致肾功能衰竭,同时它也是2型糖尿病最重要的死亡原因之一 。
3、糖尿病对周围血管的危害
【黑茶能治糖尿病吗】糖尿病对周围血管主要以肢动脉为主,糖尿病病人由于血糖升高的原因,可引起周围血管发生病变,引发局部组织对损伤因素的敏感性降低 。
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