咽喉炎按摩什么穴位 _生活经验

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咽喉炎按摩什么穴位
1、咽喉炎按摩什么穴位
第一个穴位,我们叫做照海穴,主要位于脚部,可以用中指的指腹,按摩脚底,每天按摩2到3次,一次可以按摩十分钟左右,在每天睡觉之前,按摩是最好的,这样可以帮助睡眠,而已对于咽炎非常有好处。
第二个穴位,我们叫做天突穴,这个穴位主要位于颈部,可以用我们的食指和中指,一起按摩,力度一定不要太重,也不能太轻,适量即可,这个穴位可以缓解喉咙的疼痛,对于治疗咽炎很有好处。
2、咽喉炎怎么治疗
消除各种致病因素,如戒除烟酒,改善工作环境,积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质,提高机体免疫力,预防急性上呼吸道感染。局部治疗同急性咽炎,常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱,以保持口腔、口咽的清洁。或含服喉片。可用复方碘甘油、13%硝酸银溶液或10%弱蛋白银溶液涂抹咽部,有收敛及消炎作用。
3、咽喉炎如何预防
锻炼身体,增强体质。平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,呼吸新鲜空气。
预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化,在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。
注意口腔和鼻腔卫生。咽位于口、鼻后下方,与口、鼻直接相连,口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎,因此,平时要注意保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病。
注意饮食卫生,保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅。如患了咽炎,应及时治疗,不应认为是小病而忽视治疗。
咽喉炎喝什么茶
第一款慢性咽炎喝了最好的茶是青果绿茶,是要准备青果,绿茶,然后将青果捣碎放进杯子,同时加入绿茶,冲入开水加焖五分钟,待到温度合适就可饮用。
第二款是蜂蜜鲜藕茶,要准备鲜藕,再捣碎取汁,加蜂蜜适量,用勺子调和均匀即可饮用,每日一次,连服数日。
第三款是双绿橘络茶,要准备绿萼梅、绿茶、橘络,女贞子,再将女贞子打碎放进杯子,加入绿萼梅、绿茶,加入开水冲泡盖焖,可以缓解咽喉的不适。
第四款是杏仁菊花茶,是要准备菊花,杏仁,桑叶,冰糖等,再将杏仁捣烂放入杯子,加入菊花、桑叶后盖闷十五分钟,代茶饮,可以续水,每天一泡,不拘时间。
第五款是音悦茶,要准备金银花,贡菊,石斛、栀子、甘草,再用开水冲泡后加焖五分钟,可以养阴润喉,清咽利喉。
咽喉炎常规治疗
1、中医治疗
可缓解咽喉炎初期的表症,无副作用。但是中药起效慢、效果微,难以改变病变组织环境,不能快速控制病情,反而会增加治疗的难度。
2、西医治疗
西药抗生素可以暂时控制炎症扩散却对肝脏造成损害;况且慢性咽炎并无细菌感染,不宜反复施用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不利。
3、传统手术疗法
手术治疗也是同样可以治疗咽喉炎的,而一般的手术都是采用激光、微波、药物烧灼法等。而但是手术治疗因为时间久且出血多、加大患者的痛苦。因此手术治疗大多数已经被淘汰了。
【咽喉炎按摩什么穴位】另外,专家提醒:吸烟喝酒对咽喉产生的刺激很大,慢性咽炎患者应戒烟戒酒;夏季室内温度不宜过低,注意保暖;保持室内空气流通,多吃果蔬以及富含胶原蛋白的食物等等。慢性咽喉炎的治疗需要患者的配合,希望患者在日常生活中养成良好的习惯!

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