1、苦笋买回洗净后切片或丝装盘，铁锅内倒油烧至微冒烟，用铁勺舀起均匀淋在切好的苦笋上 。
2、取一小碗加入适量的盐、白糖、醋、味精搅拌均匀后淋在苦笋上 。
3、一盘酸甜可口、脆生生的开胃小菜就做好了 。
【怎么凉拌苦笋】4、苦笋又名甘笋、凉笋，野生于崇山峻岭之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用 ， 该细胞有防癌解毒的功效 。

怎么凉拌苦笋的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• Epic双重验证怎么开启
• 十二指肠溃疡病人呕吐酸臭味食物是怎么回事
• 皮肤黑粗糙怎么办
• 蝌蚪是怎么变成青蛙的
• 小米9怎么设置联系人头像
• 油皮夏季怎么护肤
• 夏季丝瓜怎么吃 吃丝瓜有什么好处
• 眼凝露怎么用 只需要5个步骤
• 小熊煮蛋器坏了怎么办 小能煮蛋器故障维修方法【详解】
• 迷你世界的传送门怎么做