预防糖尿病应该吃什么药 _生活经验

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预防糖尿病应该吃什么药
1、预防糖尿病应该吃什么药--二甲双胍
二甲双胍片首选用单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。本品与胰岛素合用,可减少胰岛素用量,防止低血糖发生。可与磺酰脲类降血糖药合用,具协同作用。
它口服后吸收率仅50% 。tmax约为2小时,在血浆中不与血浆蛋白结合。几乎全部由尿排泄,第一相t1/2约为3小时,第二相t1/2约为12~14小时,降糖作用可持续8小时。
它是2型糖尿病治疗的一线药物,可以预防糖尿病引起的大血管和微血管病变,改善高胰岛素血症和胰岛素抵抗、改善血脂代谢,逆转前期糖尿病。
2、二甲双胍服用注意事项
二甲双胍不适宜乳酸性酸中毒患者服用。因为二甲双胍在发挥降糖作用的同时,会增加体内乳酸产生,而酸奶中含大量乳酸菌,过多进入人体也会使乳酸增加,导致乳酸在体内堆积,在一定的诱因下,会引起乳酸性酸中毒。由于二甲双胍一般需要一日三次服用,那体内的乳酸是要不断产生的,为避免同时服用二者导致体内乳酸堆积,此时再喝酸奶,会大大加重乳酸性酸中毒反应,因此,专家建议,服用二甲双胍期间(尤其较大剂量时)就暂时别喝酸奶了,可用其他乳制品来替代。
二甲双胍对肾脏功能有一定伤害。患者在服用二甲双胍之前,最好先检查一下肾功能。专家表示,如果肾功能正常,治疗剂量的二甲双胍是不会对患者的肾脏造成损害的,不然会对肾导致损害。
3、预防糖尿病偏方
枸杞治疗糖尿病将一定数量的枸杞洗净蒸熟,每次吃三克左右,每天食用三次,对改善糖尿病病情有很好的作用。
【预防糖尿病应该吃什么药】玉米须降血糖将玉米须和瘦猪肉一起熬汤,一日两次,有一定的降血糖的作用。
黑豆治疗糖尿病蜂蜜十克、黄精三十克、黑豆三十克,洗净入锅,加入水煮沸腾,慢火熬炖两个小时,再加入适量的蜂蜜,每日两次,每次一小瓶。
苦瓜汁降血糖将苦瓜榨汁,用瓶子装好,每天早晚空腹饮用一到两汤匙,连续服用两到三个月,有很好的降血糖作用。
柠檬降血糖每天用鲜柠檬泡水或者熬汁,半个月一个疗程。
芹菜汁治疗糖尿病将芹菜汁捣烂取汁,每天两次饮用,连续服用三个月,有很好的功效。
预防糖尿病的食物
南瓜
近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收。微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。食用建议:最好把南瓜当主食吃。
洋葱
洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素,洋葱含有与降血糖药物甲磺丁脲相类似的有机物,可用于预防和治疗糖尿病。常吃洋葱还有调节血脂的作用。食用建议:可醋泡洋葱,或把洋葱当葱花吃。
黑木耳
从黑木耳中提取的多糖成分经实验后证明,实验小鼠葡萄糖耐受量及耐受量曲线得到明显改善,还能减少糖尿病小鼠饮水量,表明黑木耳多糖对高血糖有防治作用。食用建议:可以炒食、凉拌、做馅、炖汤等。
银耳
银耳含有丰富的铒耳多糖。多糖有双向调节血糖的作用,增加全身组织对葡萄糖的摄取和利用,提高对胰岛素的敏感性,从而给胰腺减轻负荷,保护胰腺的功能以保持血糖平稳。
糖尿病高危人群
1、年龄。一般指40岁以上的中年人,随着年龄的增长,机体代谢率下降,容易导致肥胖,肥胖患者普遍存在胰岛素抵抗,同时胰岛功能呈下降趋势,因此糖尿病随年龄增加发病率增加。
2、有糖尿病家族史的人。糖尿病的遗传因素占发病因素的50%左右,一般来讲2型糖尿病患者的子女更容易得糖尿病,特别是父母都是糖尿病患者的。
3、肥胖,肥胖造成胰岛细胞负担超负荷,同时造成胰岛素抵抗,胰岛素抵抗容易诱发糖尿病。有2型糖尿病家族史的人需要注意体重,预防糖尿病的发生。
4、糖耐量低减的人群,即空腹血糖大于6.1mmol/L,但小于7mmol/L,餐后2小时血糖大于7.8mmol/L,但小于11.1mmol/L 。
5、每天睡眠大于8小时或小于5小时的人群,也是糖尿病发病的独立危险因素之一。

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