蒲公英怎样打泡水喝 _知识分享

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1、蒲公英可以清热解毒,护胃养肝。一个比较好的办法就是泡水喝。很简单,有两种办法,一是直接放在杯子里用开水冲,等水温和服用。但这种方法泡法水会很苦,很多人接受不了,不太提倡。另一种是把蒲公英洗干净,放进锅里,倒上一半的水。
2、开火道水沸腾再闷上十分钟后,把蒲公英捞出放在漏勺上,把水控干。然后放在一个通风的地方,干的差不多了在太阳下晒干。
3、把根拔下来单独放着,叶和花碎了装袋儿,方便用的时候拿取。
【蒲公英怎样打泡水喝】4、这特别说明一下,蒲公英的根儿是个好东西,功效最大,可以单独泡水,也可以和花叶合着泡。
5、把干的蒲公英放在水杯里,我用的是一个简单玻璃杯,最好用一个茶壶,可以滤水。记住要用开水,蒲公英不要放的太多,因人而宜,老人少放一些。
6、等水杯中的蒲公英沉底儿了,水温适口了就可以喝了,是不是很简单。

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