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【健身房里pt什么职位】健身房里PT是PersonalTrainer的缩写,意思是私人的训练师 。初入健身房的训练者,也就是健身小白没有过硬的身体素质和训练概念,如果盲目地与比自己年轻、更熟练的训练者学习或者比较的话,在一些重量、技巧性较高的动作上容易带来运动伤害的风险 。

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