文章插图
【锻炼能降心率吗】锻炼能降心率 。经常运动并有规律的锻炼常常会导致静息心率每分钟下降2到25次 。由于心率较慢,心脏的左心室有更多的时间充血,也有更多的时间向身体的心肌输送氧气和营养物质,因此心脏在满足身体对能量的氧气的需求方面变得更有效率 。
锻炼能降心率吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
文章插图
【锻炼能降心率吗】锻炼能降心率 。经常运动并有规律的锻炼常常会导致静息心率每分钟下降2到25次 。由于心率较慢,心脏的左心室有更多的时间充血,也有更多的时间向身体的心肌输送氧气和营养物质,因此心脏在满足身体对能量的氧气的需求方面变得更有效率 。