美味爽口酸辣粉的做法


美味爽口酸辣粉的做法

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养生导读:酸辣粉是四川、重庆等地的汉族传统名小吃,其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻” 。“酸辣粉”主粉由红薯 , 红苕,豌豆按比例调和 , 然后由农家用传统手工漏制而成,味以突出酸辣为主而得名 。
酸辣粉流行于川黔地区,分为两种:一种为“水粉”,即用红薯淀粉自己调配制作的;另一种为“干粉”,即加工成粉条状的干粉条 。由于干粉条制作的酸辣粉较为简易方便,一般都采用干粉的制作方式 。而“水粉”的调制操作复杂 。
酸辣粉的做法一:
材料:红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量 。
【美味爽口酸辣粉的做法】做法:
1、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净 , 锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟 , 捞出过冷水后沥干 。
2、用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑拌松弛,以免粘连在一起 。
3、将木耳撕成小块 , 香菜洗净切成段;青红椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝;大蒜去皮,捣成蒜泥(或用压蒜器压成蒜泥) 。
4、将木耳、红薯粉丝、香菜段、青红椒丝、蒜泥倒入一个大盆中 , 调入陈醋、酱油、盐、白糖、味精、辣椒红油,搅拌均匀 , 撒上葱花即可 。

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