丹田在哪里 丹田的位置

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1、穴位,关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下,都叫做丹田 。
2、丹田,是道家内丹术丹成呈现之处,炼丹时意守之处 。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语,位置处于人体的黄金分割线上 。李零先生以为“研究内丹术的起源……丹田学说的提出是一种关键”,而“丹田”之说早见于东汉桓帝时的《老子铭》、《仙人王子碑》和《抱朴子地真》,据此他认为“它们应是内丹术形成之真正标志 。

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