【女性什么时候减肥效果好】

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女性减肥的时候越早就会越好,平时可以在家里喝一些阴阳水,晚上的时候把温开水放了,白天起来的时候再放上杯杯热水,俗称阴阳水,喝过之后能够起到排肠毒,减肥的作用,但是也一定要坚持一段时间,同时在饮食上也要有所改变,吃一些清淡的食物 。

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