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在平时生活中,往往会出现大便少的情况的,这就容易让我们胡思乱想的,所以我们必须知道大便少的原因是什么,这样才能得到很好的治疗的 。
经验步骤：

第一,大便少可能是上火或者是饮食习惯不好,平时压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的,所以便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水 。
第二,大便少有可能是肠蠕动缓慢引起的,所以平时我们要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果的 。
第三,大便少有可能是结肠炎引起的,所以出现这种情况就要及时到医院去就医的,以免出现跟严重的情况,错过最佳的治疗时机 。

注意事项：【大便少是什么原因】所以要注意大便少,就要严格控制饮食的,多吃一些容易消化的食物,多吃蔬菜水果,禁止吃辛辣刺激性的食物,禁止抽烟喝酒 。

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