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【葡萄干吃了上火吗】吃葡萄干是不会上火的,但也不要一次性吃很多,葡萄干吃多了,尤其晚上过量吃葡萄干,很容易就会发胖,葡萄干属于高碳水化合物,身体很容易吸收 。因此吃葡萄干要适量,每天吃20颗左右即可,最好在早餐后吃 。

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