冬天游泳减肥吗 _知识分享

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【冬天游泳减肥吗】冬天游泳减肥,常游泳的人身材健美,有发达的胸肌,流线的体形。游泳可避免下肢和腰部运动性损伤,游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。

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