一天喝咖啡的量是多少合适


一天喝咖啡的量是多少合适

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【一天喝咖啡的量是多少合适】一天喝咖啡的量是50克左右合适,饮用过量,对身体所造成的伤害不可谓不小 。喝咖啡可以促进思考能力、增进记忆力、减少罹患巴金森氏症的机率,以及降低忧郁症者自杀比率,增加血液流量,促进血液循环 。

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