生菜籽粉食用方法:
【生菜籽粉怎么吃】开水冲调,搅拌均匀即可食用 。每日2至3次,每次一袋,风湿病病患者可与黄瓜籽粉、芹菜籽粉一同冲调食用,效果更佳 。冲调后会有少许沉淀物 , 其含有丰富的粗膳食纤维 , 可食用 。另外还可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入生菜籽粉一同食用 。
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