怎样超越你的极限?


怎样超越你的极限?

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壹心理导读:当你行至你从未去过的远方,你通常会发现你有能力走的更远,看到更加美丽多彩的风景 。——
心情不好的时候,听听心理电台
生活中,有很多目标摆在我们前行的道路上 。我们不断前行,不断地达成自己的目标 。然而有一些目标却是为我们能力所不及的,它们高高地悬挂在生命殿堂的天花板上 。
我们都忘了很多时候我们是可以有选择的,即便有时在糟糕的现实面前我们看起来没有第二条路可以走 。
不管你想要的花朵与果实生长在多么遥远的地方 , 如果你决定启程去寻找,那么请你记住后面的话 。
1. 找到另外一条路
生活总会在我们开始迷失路途的时候给我们微弱的提示 。
在你追求目标的旅程中会遇到很多的挑战,不过你要相信这些挑战是为了让我们成长而出现的,我们不可能随随便便取得成功 。值得注意的是,不是所有的挫折都在引导你走向正确方向 , 有时候生活中出现的挫折其实是生活给予我们的提示,提示我们方向已经出现错误,提示我们正在打破自己的平衡走向歧途 。也许这个时候你应该停一停 , 做一番思考 。理清思路,找到对自己更加有益的方向,为自己寻找更好的环境,更全面的计划 。目的地只有一个,但路途可以有很多 。直达的路途在这个世界上几乎不存在,有时候我们需要学会曲折前进 。
2. 到达极限的时候,请再努力向前一小步
生活会在不经意间将我们拉伸,让我们战胜我们自以为弱小的内里,超越我们自以为无望的世界 。这个过程就如同奇迹一般,当我们为着更高的果实而跳跃,当我们为着更远的风景而奔跑 。就好像在一瞬之间 , 你就可以摸到更高的地方,可以走到更远的远方 。
我们更加强大了,坚固了,更加自信了 。我们可以做到更多在经历挑战之前无能为力的事情 。因为生活总在刻意地拉伸着你 , 让你成长 。
3. 找辆自行车,你可以去到更远
有时候我们会意识到靠我们自己能量不足以走完这段旅程 。我们需要一些外在的的事物来为我们补充能量 , 寻找道路 。也许是一个电脑 , 一个手机,一把铁铲,一本书,一个网站或是一个博客 。
生活是凌乱的,我们要做的就是整理我们的生活 。让它有规律,稳定地发展 。并不是所有人都能有一个稳定的生活,不是所有人都能靠自己理清生活的规律 。没有了电脑,有的人无法触碰到生活的意义 。没有了Twitter(推特网)和Facebook.(脸谱网)有的人无法感知生活的意义 。
如果你无法靠自己做完所有事情,如果你无法读懂生活而得以前进 。那么你就该去读一本书 , 在博客和网站上发表一篇心声,拿着铁铲去种一棵树,载一株花 。不论你借用什么样的工具,去找到你所需要的意义 。只要你让自己更加接近真实的生活,那你的付出就是有价值的 。
4. 请求高人的帮助
当生活遭遇了苦难,陷入了困境 。我们会比以往更加需要心灵上,感情上的安慰 。书本里的故事不会一生一世陪你度过难关 。实际上,在这个时候我们需要的是一双手,一个微笑,一位听众,一个拥抱,一个肩膀,一次爱 。
请求他人的帮助并不意味着你的弱小 。这是智慧的体现 。Henry Ford说过自己并不是这个世界上最聪明的人 。他的智慧与才能都来自于他周围的环境,来自于一个个帮助过他的人,这些智慧是一个人所不能及的 。
结束语
生活似乎一直在以不同方式羞辱我们,总拿一些我们无法触碰的美好展现在我们面前 , 却又为我们的道路铺满荆棘 。而我们一步一步走到了美好,走出了繁华 。不要因为遥远的美景而叹息,不要因为痛苦和挫折而愤怒 。相反,你应该感谢你所经历的挑战 , 感谢生活送与你的力量,感谢自己为寻求果实而练就的一身本领 。
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译者:旅行的蝴蝶
原文:How to Reach Higher than You Thought You Could (4 options you never considered)
【本文由壹心理用户旅行的蝴蝶翻译,经由壹心理编辑 。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接 。商业使用请联系壹心理】
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