【4 男性壮阳食品荟萃!】
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麻雀------麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素 B1、维生素 B2等 。据《增补 食物秘方》记载 , 雀肉能“补五脏 , 益精髓 , 暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人血崩带下 。祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足 。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用 。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效 。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用 。雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效 。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效 。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用 。
羊肾------羊肾又名羊腰子 。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等 。其味甘,性温 。有生精益血、壮阳补肾功效 。《日华本草》说 , 羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾” 。适用于肾虚阳痿者食用 。
枸杞子------枸杞子又名枸杞 。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为:枸杞子味甘 , 性平,入肝、肾、肺经 , 有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜 , 培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药 。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症 。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用 。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能 。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用 。
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