【冰冻鸡腿有营养吗】

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冰冻鸡腿有一定的营养,冷藏鸡肉不会损坏其营养价值,但相对新鲜鸡肉来说营养价值低,加上在储存上很容易令到鸡肉变质,所以不适合长期食用 。冷冻肉类一般情况下随着时间的推移,维生素会渐渐分解,脂肪出现氧化,所以不适宜长期保存,特别是没有达到相对的温度,更加是没有营养的,所以偶尔吃就好,不要长期食用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用 。

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