清明节的艾草有什么功效 _生活经验

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清明节是我国的一个传统节日,我们会祭拜先祖、缅怀先人,同时清明节也是一年中吃艾草的最好时节。那你知道清明节的艾草有什么功效吗?下面就和小编一起了解下。
【清明节的艾草有什么功效】1、补气养血,强健身体
艾草的食用方式很多人都是将其晒干以后泡水饮用,但是你知道吗?它其实可以和新鲜的鸡蛋一起煮着吃的,经过艾草煮过的鸡蛋,不仅营养更为全面,也具有很好的补气养血的功效。
这类食物能够改善女性的一些贫血问题,还能提升体内血液循环,强健身体的血气,让你气色变得越来越好,面如桃花增添你的魅力,同时对于月经期间或是更年期出现不适问题的女性来说,每天吃一个艾草鸡蛋,其实能够帮助调理身体改善症状,有益于女性的身体健康,你不妨尝试一下。
2、温经脉,祛恶寒
现代人多为寒湿体质,胃不好、整个人没精神。女生月经不调,畏寒怕冷。都是寒湿的表现。艾草可以做到驱寒暖身,对月经不调效果显着。
3、治疗各种炎症慢性支气管炎
可用艾叶油胶丸,每次2丸,每日3次,10日为1个疗程,可连服2-4个疗程,对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。亦可用鲜艾叶 1000g,洗净切碎,放入4000ml水中浸泡4-6小时,煎煮过滤约浓缩为3000ml 。每次服40ml,每日3次,对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者,能有效缓解症状。
4、抗菌作用
以小野艾叶烟熏,对于多种致病真菌也有抑菌作用。小野艾水浸剂及煎剂,在试管内对多种致病真菌也有一定的抑制作用。野艾的水煎剂,在试管内对金黄色葡萄球菌、α-溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、霍乱弧菌等均有不同程度的抑制作用。

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