脂肪肝应注意什么 _生活经验

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脂肪肝是临床上常见的肝病,患者如果患有脂肪肝就应该马上治疗。另外,患上脂肪肝之后需要注意多方面的问题才能有助于改善病情。那么,在日常生活中脂肪肝应注意什么呢?
1、控制热量摄入
脂肪肝患者在保证营养的同时,应注意控制热量摄入,因为肝内脂肪堆积的程度和人的体重成正比,而患者需要控制饮食来进行减重。脂肪肝患者每天热量供应不宜过高,每天每公斤体重可供给529-617千卡热量;对于肥胖或者超重者,每公斤体重可供给353-440千卡热量,以控制或减轻体重,改善脂肪肝病情。
2、正确用药
患者出现脂肪肝之后需要特别注意用药方面的问题。很多人平时没有注意用药合理,出现疾病之后总是胡乱用药,而药物都需要经过肝脏代谢,若盲目用药可能造成病情的加重。比如常见的肾上腺皮质激素、四环素等药物的使用都应该十分谨慎,如果用药行为错误的话,脂肪肝病情可能会加重。
3、坚持治疗
脂肪肝的危害是非常大的,患者应该充分认识到这种疾病的危害性,在平时应该采取针对性的治疗来有效的稳定病情,避免或减缓其不要恶化,同时要保持良好的心态,要有坚持长期治疗的信心,因为脂肪肝是不可能短时间内就能够治愈的,需要患者坚持治疗,因此,患者在治疗过程当中一定要保持冷静的心态,这样才有利于疾病的康复。
4、避免熬夜
【脂肪肝应注意什么】患有脂肪肝的人不能熬夜,熬夜对肝脏的伤害也是非常大的,因为肝脏主要是新陈代谢的作用,晚上是需要进行休息的,才能让肝脏得到一定的恢复,而熬夜会导致脂肪肝越来越严重。因此,脂肪肝患者应按时作息,避免熬夜。

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