2 炎炎烈日驾车时小心光伤眼 _生活经验

【2 炎炎烈日驾车时小心光伤眼】

文章插图
如果你的后视镜没有这种功能，那么也不要紧，现在的汽车用品店可以用贴后视镜防眩膜的方法来弥补这个遗憾。
3小时做一次眼保健操
西安市第四医院眼科主任杨兴光大夫和有20多年驾龄的王良臣师傅告诉了笔者一些保护眼睛的好办法。
连续开车3个小时就要休息一下，休息间隙做一些眼部保健活动，如转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操;如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空;眼睛疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，防止眼睛患病。
在景物过于单调的高速公路上行驶，应适当变换视觉焦点，切忌只盯着眼前的路面。
时刻注意眼部卫生，不要用沾上油污等的脏物以及较硬的布料来擦拭眼睛。在正面阳光太刺眼时，除了使用遮阳板，还可戴上专用的太阳镜来保护眼睛，但要记?。艟挡灰ご?。

2 炎炎烈日驾车时小心光伤眼的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：