试试中药调理职业女性亚健康

【试试中药调理职业女性亚健康】

试试中药调理职业女性亚健康

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随着竞争日趋激烈及生活节奏的加快,女性亚健康人群的增多已成为一种不可回避的现实 , 尤其是职业女性,面对家庭和社会的双重压力,使其亚健康问题较男性更为严重 。一般来讲,从事采访人员、律师、医生、经理秘书、管理人员等职业的女性出现亚健康状态的比例都比较高,因为这些人主要以脑力劳动为主,承受压力大,生活目标比较高,所以容易产生紧张、挫折感,也容易成为亚健康人群 。
女性亚健康最常见的症状是身心处于轻度失调状态,也就是常说的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等,这些症状会时好时坏 , 时轻时重 。这些患者用现代医疗仪器检查又查不出什么问题 , 没有明显的器质性病变,但患者整体活力下降、身心疲惫,同时又会感到有种种不适,甚至会引致焦虑不安、注意力不集中、记忆力及创造能力降低、社交障碍及性淡漠或功能障碍等 , 这些症状都会严重影响正常生活 。女性要想走出亚健康,要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整 。此外,用中药调理往往也能收到很好效果 。
■药酒调理玉竹酒(由玉竹100克,白酒700克,白糖适量组成)具有补肾填精、消除疲劳的功能 。女性饮用能消除疲劳、健脾、润肤美容 。
保元益寿酒(由桂圆肉500克,桂花120克,白糖250克,白酒5000克组成)具有补益心脾、益智安神、宽胸开胃的功能 。能消除女性心脾两虚之健忘失眠、精力衰减以及食少纳差、头目昏沉等状症 。
薏苡仁酒(由薏苡仁粉60克,白酒500克组成)具有祛风湿、强筋骨、健脾胃的功能 。女性久服能延年保健 。

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