为什么儿童不宜喝茶 _知识分享

【为什么儿童不宜喝茶】

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茶是大家喜爱的一种饮料,但喝茶对儿童却是不适宜的。
儿童正处于生长发育时期,需要有充足的睡眠时间,喝茶会影响儿童休息,造成其失眠。另外,茶内的草酸和体内的钙质结合以后,会形成草酸钙,不易被人体所吸收,而钙质正是儿童生长发育所不可缺少的物质。因此,儿童不宜喝茶。

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